Dienstag | Praxisgruppen in Braunschweig
Auf dem Weg - Eine Reise zum wahren Sinn des Lebens| 19:45 - 21:15
Tergar Praxisgruppe (jeden 2. Dienstag in der ungeraden Kalenderwochen)
Mingyur Rinpoche erzählt die Geschichte aus seinem Wanderretreat.
Die Tergar Praxisgruppe liest gemeinsam das Buch “ Auf dem Weg - Eine Reise zum wahren Sinn des Lebens “ von Mingyur Rinpoche. Aufbauend auf bestimmten Textpassagen des Buchs beinhaltet jede Sitzung sowohl Meditation als auch Austausch in der Gruppe. Hier soll ein Raum geschaffen werden, in dem wir uns über unsere Erfahrungen und Einsichten in Hinsicht auf das Buch austauschen können.
Die Praxisgruppe ist sowohl eine gute Einführung in die Meditation für Interessierte und AnfängerInnen als auch eine wertvolle Vertiefung für erfahrenere Meditierende.
Unter der Leitung von Yongey Mingyur Rinpoche hat Tergar International ein Programm für Meditations-Praxisgruppen entwickelt. Die Teilnahme an den Praxisgruppentreffen ist kostenlos. Spenden helfen uns jedoch die Miete für den Raum zu bezahlen.
Bitte bringt für euch ein Sitzkissen und eine Unterlage (Decke oder Matte) mit.
Termine:
mit Anmeldung
jeden 2. Dienstag (in den ungeraden Wochen) 19:45 - 21:15 Uhr.
Beitrag:
Die Teilnahme erfolgt auf Dana-Basis (freiwillige Spende für Chöling)
Anmeldung:
kontakt[at]meditation-in-braunschweig.de
Ort:
DenkRaum
Wilhelmsgarten 1
38100 Braunschweig
Meditation, Sammlung und stilles Verweilen | 19:45 - 20:45
jeden 2. Dienstag in der gerade Kalenderwochen
“Vollendete Weisheit hat die Tiefe des Raums.”
(Prajnaparamitasutra in 8000 Versen)
Wir öffnen einen Raum für Meditation, Sammlung und stilles Verweilen.
Wir üben ohne Anstrengung, kultivieren offene Haltung, nehmen einfach wahr, atmen frei, genießen Nichtstun, schulen Aufmerksamkeit, erkunden meditative Stabilität, verfügen über die Stille, kommen ins Fühlen, erleben die Energie der Anwesenheit, erweitern unsere Spielräume, heben Gegensätze auf, erfahren Vertrauen und Verbundenheit neu, aktivieren Herzensqualitäten - und sind vor allem mal einfach nur so da.
Wir meditieren abwechselnd in Stille und mit Anleitung, tauschen bei Bedarf unsere
Erfahrungen aus und garnieren zuweilen mit delikatem Schriftgut. Wir orientieren uns dabei im Wesentlichen an Shamatha - einer Meditationsform, die in allen buddhistischen Traditionen als grundlegende Methode praktiziert wird.
Du benötigst keine Voraussetzungen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Du bist herzlich eingeladen!
Beitrag
Die Teilnahme erfolgt auf Dana-Basis (freiwillige Spende für Chöling)
Termine
jeden 2. Dienstag (gerade Kalenderwochen)
19:45 - 20:45 Uhr.
18.04 | 02.05. | 16.05. | 30.05.2023
Hinweis
Bitte bringe nach Möglichkeit selbst Kissen/Matte/Decke mit.
Anmeldung
stefan[at]choeling.de
Ort
DenkRaum
Wilhelmsgarten 1,
38100 Braunschweig.